BHASTRIKA KRIYA + JALA NETI 31 MAYO 2024 LUANCO ASTURIAS

1ª Sesión: Viernes 31 mayo 18:00-19:30


Bhastrika Kriya es un kriya poderoso que purifica la sangre y aumenta la capacidad pulmonar. Puede ser de ayuda para personas con asma, alergia, sinusitis, desequilibrio hormonal y enfermedades de la piel.

Hoy se conoce Jala Neti como un proceso de limpieza de las fosas nasales para eliminar la mucosidad. Si bien es cierto que Jala Neti es un proceso de limpieza muy eficaz, es mucho más que eso. Los yoguis han practicado Jala Neti durante milenios como un proceso de cuidado de todo el sistema y no solo de los senos nasales. El sistema respiratorio humano está muy estrechamente relacionado con el sistema neurológico y también con el sistema energético. Por eso es que en el sistema yóguico se describen muchos más beneficios pero sólo si se practica adecuadamente. Hay muchas personas que lo practican de forma inadecuada y con el tiempo esto también puede dañar las fosas nasales, lo que reduce el sentido del olfato.

  • Purifica la sangre y mejora la respiración.
  • Mejora la capacidad pulmonar y relaja el sistema.
  • Beneficia a personas con las siguientes condiciones: asma, alergia, sinusitis, diabetes, desequilibrio hormonal, enfermedades de la piel.
  • Ayuda con las enfermedades de los ojos, la nariz y la garganta.
  • Elimina el exceso de mucosidad y contaminantes de las fosas nasales y los senos nasales.
  • Ayuda a aliviar el insomnio, el cansancio, mejora la calidad del sueño.
  • Previene y ayuda con enfermedades del tracto respiratorio como asma, neumonía, bronquitis.
  • Alivia el resfriado, alergias, sinusitis.
  • Ayuda con amigdalitis, rinitis alérgica, fiebre del heno.
  • Alivia las migrañas y dolores de cabeza, ansiedad, libera estrés y aporta tranquilidad.
  • Ayuda con la epilepsia.

CARACTERÍSTICAS DE LA PRÁCTICA

Intensidad
baja

Edad
+14

Modalidad
Presencial

Duración del curso
1,5h

Duración una vez aprendida
20 min

Condiciones de estómago
vacío

  • Este Kriya se puede enseñar como una práctica a cualquier persona que haya aprendido y practique de manera regular Angamardana, Surya Kriya, Surya Shakti o Yogasanas, pero no a aquellos que hayan aprendido sólo Upa Yoga.
  • Las personas con Vértigo no deben práctica Bhastrika Kriya.
  • Las mujeres embarazadas no deben aprender Bhastrika Kriya durante el embarazo.

Formulario de Inscripción Obligatorio

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