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CLASSICAL HATHA YOGA

Bhuta Shuddhi 11 Agosto 2024 Luanco Asturias

HORARIO Y LUGAR

1 Sesión: Domingo 11 Agosto 15:30-17:00

PATANGA
C/Altamira Baja 8
Luanco-Asturias

*Kit Incluído

Formulario de Inscripción Obligatorio

BHUTA SHUDDHI

Bhuta Shuddhi significa “Purificación de los elementos” y es un proceso de limpieza de los 5 elementos dentro del sistema humano: tierra, agua, fuego, aire y espacio. Isha brinda una oportunidad única para que todos se beneficien de esta ciencia, que de otro modo requiere prácticas espirituales intensas.

BENEFICIOS

  • Mantiene el sistema en armonía y equilibrio.
  • Prepara el sistema para manejar poderosos estados de energía.
  • Mejora las capacidades del cuerpo físico, la mente y el sistema.
  • Crea la base para obtener un dominio completo sobre el sistema humano.

CARACTERÍSTICAS DE LA PRÁCTICA

Intensidad

baja

Edad

+14

Precio

140€
Incluye el kit

Duración del curso

1,5h

Duración una vez aprendida
10 min

Condiciones de estómago

vacío

REQUISITOS Y PRECAUCIONES

  • Este curso está indicado para cualquier persona con buena salud mayor de 14 años.
  • No es necesaria experiencia previa en yoga.

IMPORTANTE

DEBES ASISTIR A TODAS LAS SESIONES CON EL ESTÓMAGO VACÍO

Cuando el estómago está vacío el cuerpo y la mente funcionan mejor. Sadhguru dice que cuando practicas yoga deberías ser solo tú y la fuente de la creación. Es decir, el estómago y los intestinos deben estar vacíos.

ADULTOS +14 AÑOS

  1. La última comida completa la debes de haber terminado 4 horas antes de la clase.
  2. La última comida ligera o snack (fruta o algo ligero)  la debes de haber terminado 2 horas y media antes de la clase.
  3. La última bebida (café, té…)  la debes de haber terminado 1 hora y media antes de la clase.
  4. Solo está permitido tomar agua hasta el momento de entrar en clase.

IMPRESCINDIBLE LLEGAR AL MENOS 10 MIN ANTES DE QUE COMIENCE LA SESIÓN

Todas las sesiones empiezan puntuales. Es importante llegar al menos 10 minutos antes de que comience la sesión para que te acomodes con tranquilidad y estés listo a la hora de empezar. Esto no solo te beneficia a ti, ya que estarás más receptivo y enfocado, si no que no perjudicará al resto de participantes.

ROPA Y MATERIAL

Siempre aconsejamos Ropa Suelta y de Algodón. No es obligatorio pero si es recomendable. Este tipo de ropa permite que haya dinamismo y la energía fluya libremente, es un material natural libre de tóxicos. Esto no ocurre con la ropa ajustada y sintética.

Es preferible que traigas tu propia esterilla de yoga, manta y/o zafú/cojín para sentarte. No obstante tenemos algo de material a disposición de los participantes en caso de necesidad.

PROXIMAMENTE CONTAREMOS CON TODO ESTE MATERIAL
A LA VENTA ONLINE Y EN EL ESTUDIO 😉

DUDAS Y CONTACTO

Tienes a tu disposición las preguntas mas frecuentes pinchando aquí.
No obstante, contacta con nosotros para lo que necesites.

CÓMO INSCRIBIRSE

1- Añade el producto a tu carrito y realiza el pago siguiendo las instrucciones.
2- Rellena el formulario de inscripción haciendo click aquí
3- Una vez recibamos la confirmación de compra y el formulario de inscripción, te enviaremos un correo electrónico con la factura de compra y un pdf con toda la información del curso al que te hayas inscrito.
*Si no te llega el correo, revisa el spam 😉
4- Si lo deseas puedes ver las condiciones de contratación.

*Kit Incluído

Formulario de Inscripción Obligatorio

Durante el curso el participante obtiene un conocimiento profundo para poder realizar la practica de manera segura por su cuenta. Una vez finalizado el curso cuenta con el soporte de los profesores.

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