YOGASANAS 18 y 19 JUNIO 2024 LUANCO ASTURIAS

1ª Sesión: martes 18 junio 08:00-10:30
2ª Sesión: martes 18 junio 15:30-18:00
3ª Sesión: 
miércoles 19 junio 08:00-10:30
4ª Sesión: miércoles 19 junio  15:30-18:00


La palabra Asana significa literalmente postura. De las innumerables Asanas que un cuerpo puede asumir, 84 han sido identificadas como Yogasanas, a través de las cuales uno puede transformar el cuerpo y la mente en una posibilidad para bienestar final. Yogasanas no son ejercicios, sino procesos muy sutiles para activar y dirigir tu energía en una dirección particular.  

  • Alivia las enfermedades crónicas.
  • Lleva al cuerpo y a la mente hacia una posibilidad superior.
  • Estabilización del cuerpo, la mente y el sistema energético.
  • Ralentiza el proceso de envejecimiento.

CARACTERÍSTICAS DE LA PRÁCTICA

Intensidad
media

Edad
+14

Modalidad
Presencial

Duración del curso
10h

Duración una vez aprendida
60 min

Condiciones de estómago
vacío

  • Este curso está indicado para cualquier persona con buena salud mayor de 8 años.
  • No es necesaria experiencia previa en yoga.

Formulario de Inscripción Obligatorio

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