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El color nos influye

Marina Garcia Fernandez marzo 4, 2025 0 comments 0

Cada color tiene una energía y como consecuencia afecta a nuestros pensamientos y emociones. Conoce sus cualidades y cómo utilizarlos.

20 GUNAS O CUALIDADES

Marina Garcia Fernandez febrero 20, 2025 0 comments 0

El Ayurveda habla de 20 gunas o cualidades que si conoces te serán de gran ayuda para hacer sabias elecciones y mantener tu salud en equilibrio.

RITMOS CIRCADIANOS

Marina Garcia Fernandez febrero 20, 2025 0 comments 0

La energía de cada dosha va cambiando en las distintas horas del día, por eso es importante tenerlo en cuenta y adaptar tu rutina a cada uno de estos periodos.

6 SABORES

Marina Garcia Fernandez febrero 17, 2025 0 comments 0

El Ayurveda identifica: dulce, acido salado, picante, amargo y astringente. Características, Efectos en nuestro Cuerpo y Mente y Ejemplos.

ENERGÍAS VATA PITTA & KAPHA

Marina Garcia Fernandez febrero 7, 2025 0 comments 0

La combinación de los 5 elementos da lugar a los 3 doshas, “humores”, o tendencias energéticas: Vata, Pitta y Kapha. En cada uno de ellos predominan 2 elementos.