CURSOS DE HATHA YOGA PRESENCIALES

Creamos el ambiente adecuado para poder llevar a cabo la transmisión del
Hatha Yoga Clásico, una Ciencia increíblemente poderosa

BHUTA SHUDDHI
Purifica los 5 elementos
1 ses. | 10´| inten. baja

UPA YOGA y +
Disipa la Inercia y Actívate
2 ses. | 40´| Inten. media

ANGAMARDANA
Ponte en forma
4 ses. | 45´| Inten. alta

SURYA KRIYA
Vive sin fricción
3 ses. | 45´| Inten. media

SURYA SHAKTI
Fortalece tendones y ligamentos
1 o 4 ses. | 30´| Inten. media/alta

YOGASANAS y +
Eleva tu consciencia
4 ses. | 60´| Inten. media

REVISIONES
Intensifica
1 ses.

CUIDADO DE LOS OJOS y +
Mejora tu visión
2 ses. | X´| Inten. baja

SHANMUKI MUDRA
Ilumínate en todos los sentidos
1 ses. | 20´| Inten. baja

ATENCIÓN Y MEMORIA
Mantén y mejora tus facultades
2 ses. | X´| Inten. media

EQUILIBRIO
Físico y Mental
1 ses. | 30´| Inten. baja

YOGA PARA LA DIABETES
Mejora tu situación
5 ses. | X´| Inten. media

BHASTRIKA KRIYA y +
Purifica la sangre y respira mejor
1 ses. | 12´| Inten. baja

JALA NETI y +
Mejora el S. Respiratorio y +
1 ses. | 5´| Inten. baja

YOGA PARA EL CEREBRO
Activa tu cerebro
1 ses. | 5´| Inten. baja

21 DÍAS
Transfórmate
21 ses. | X´| Inten. media/alta

12 DÍAS
Experimenta
1 o 4 ses. | 30´| Inten. media/alta

EMPRESAS
Comparte experiencias
24/36 ses. | X´| Inten. media

NIÑOS 7-14 AÑOS
Disfruta de la vida
X ses. | X´| Inten. media

EMBARAZADAS
Prepárate para el parto
X ses. | X´| Inten. baja/media

MOVILIDAD REDUCIDA
Actívate
2 ses. | X´| Inten. baja

Arturo J. Murias

2024-06-13

Adrián y Marina, dos jóvenes empáticos, educados y generosos, enseñan, entre otras cosas, una variante intensa del Saludo al Sol, llamada Surya Kriya. Lo hacen siguiendo unas pautas muy concretas recibidas de su maestro, a las que has de adaptarte. Surya Kriya, si es practicada con cierta regularidad, cambia tu cuerpo, tu nivel de energía y tu grado de presencia... de forma prácticamente inmediata. Sólo había ido un día a clases de yoga en mi vida. De ellas, en realidad, solo me interesaba aprender bien una buena serie de ejercicios, con sus preliminares y su terminación, que pudiera practicar yo en casa de forma regular a partir de entonces. En Patanga Yoga encontré exactamente eso. Ha sido una suerte haber dado con ellos y un acierto haberme decidido a venir.

javier fernandez

Marina y Adrián dedican su vida, totalmente comprometidos, a la enseñanza del Yoga. Asistir a sus cursos ha sido una experiencia fantástica y enriquecedora, siempre atentos y dispuestos a resolver cualquier duda en la práctica de las asanas y además son encantadores.

Llibertat

2024-06-12

Poner en palabras la experiencia del yoga de Isha, es imposible, porque es una experiencia, es entrar en otra dimensión del Ser, es único, puro, auténtico, una vez lo pruebas ya no quieres nada más, y te dices, esto es, por fin, esto era lo que buscaba, porque la verdad se siente. Y el trabajo que produce el yoga de Isha en ti es a todos los niveles. Y como no, Patanga, es decir Marina y Adrián son profesores auténticos acreditados de Isha con una profundidad inmensa y llenos de dones, que te guían y enseñan con una total profesionalidad casi quirúrgica, y estar allí en Luanco con ellos es una experiencia única que te impregna toda el alma y para siempre. Os quiero y os agradezco vuestra transmisión, sin vosotros esto no sería posible. Gracias infinitas

Hanne Coeckelberghs

He seguido un curso de fin de semana en Valencia de esta gente. Aprendí 'Surya Kriya', este yoga cambia la vida y tuvo un gran impacto. Además después del curso tuve varias preguntas y ¡siempre estuvieron muy felices de ayudarme!

Ana Fernández de Valderrama

Patanga es un sitio maravilloso para el yoga de varios tipos y en todos los niveles Se respira paz y buena enseñanza Marina siempre comparte dulzura, sonrisa y profesionalidad. Un despiste mío de horario, lo resolvió inmediatamente y pude hacer mi curso completo. Gracias, Marina. Por eso y por todo Estoy deseando volver para hacer más cursos

ENRIC NAVAL GORRITA

2024-06-11

Experiencia muy saludable, positiva, de gran impacto (sobretodo a largo plazo). Es muy gratificante. Ha sido una buena inversión (tanto de dinero como de tiempo) y desde el día 1 produce beneficios. Gracias, muy recomendable:)

Asuncion Parra

Una experiencia inolvidable Viajé desde Almería a Luanco para aprender dos programas de yoga con Marina y con Adrián (Yogasanas y Angamardana). Al comprobar la excelencia de ambos al transmitir estas enseñanzas, decidí aprender un tercero, Bhuta Shuddhi. Muy muy recomendable, profundamente agradecida :)

Jorge

Cálida bienvenida de Adrián con una sonrisa de oreja a oreja y gran experiencia con Marina recibiendo la formación de Angamardana. Muy clara en todas las explicaciones y preguntando si había dudas. Después de la formación, Marina siguió resolviendo dudas que me surgían en mi práctica diaria de Angamardana. Gracias por todo

Felipe Gomez Ferrandiz

Marina y Adrian son una excelente referencia del auténtico yoga! se formaron en India durante casi un año dedicados 16 horas al dia a la práctica, y a su regreso he podido comprobar q continúan con un gran compromiso a su practica diaria. Las enseñanzas que imparten me han funcionado personalmente mucho, desde Angamardana a Surya Krya pasando por otras prácticas, siguiendo las enseñanzas de sus cursos mi yoga ha evolucionado mucho y especialmente mi experiencia durante ellas, que es mucho mas profunda y me ha cambiado poco a poco como persona. Sin duda son mi opción favorita de yoga.

Luis Martinez

Experiencia muy buena y única. Recomendable 100%