PRESENCIALES

CURSOS
Creamos el ambiente adecuado para poder llevar a cabo la transmisión del
Hatha Yoga Clásico, una Ciencia increíblemente poderosa

BHUTA SHUDDHI
Purifica los 5 elementos
1 ses. | 10´| inten. baja

UPA YOGA y +
Disipa la Inercia y Actívate
2 ses. | 40´| Inten. media

ANGAMARDANA
Ponte en forma
4 ses. | 45´| Inten. alta

SURYA KRIYA
Vive sin fricción
3 ses. | 45´| Inten. media

SURYA SHAKTI
Fortalece tendones y ligamentos
1 o 4 ses. | 30´| Inten. media/alta

YOGASANAS y +
Eleva tu consciencia
4 ses. | 60´| Inten. media

REVISIONES
Intensifica
1 ses.

CUIDADO DE LOS OJOS y +
Mejora tu visión
2 ses. | X´| Inten. baja

SHANMUKI MUDRA
Ilumínate en todos los sentidos
1 ses. | 20´| Inten. baja

ATENCIÓN Y MEMORIA
Mantén y mejora tus facultades
2 ses. | X´| Inten. media

EQUILIBRIO
Físico y Mental
1 ses. | 30´| Inten. baja

YOGA PARA LA DIABETES
Mejora tu situación
5 ses. | X´| Inten. media

BHASTRIKA KRIYA y +
Purifica la sangre y respira mejor
1 ses. | 12´| Inten. baja

JALA NETI y +
Mejora el S. Respiratorio y +
1 ses. | 5´| Inten. baja

YOGA PARA EL CEREBRO
Activa tu cerebro
1 ses. | 5´| Inten. baja

12 DÍAS
Experimenta
12 ses. | X´| Inten. media/alta

21 DÍAS
Transfórmate
21 ses. | X´| Inten. media/alta

EMPRESAS
Comparte experiencias
24/36 ses. | X´| Inten. media

NIÑOS 7-14 AÑOS
Disfruta de la vida
X ses. | X´| Inten. media

EMBARAZADAS
Prepárate para el parto
X ses. | X´| Inten. baja/media

MOVILIDAD REDUCIDA
Actívate
2 ses. | X´| Inten. baja

AL MENOS 20
Tus primeros pasos
1 ses. | 20´ min| Inten. baja

Eloy Perdomo

He comprado la esterilla de algodón ecológico y no podría estar más contento. Llevo varios meses usándola para practicar Suria Kriya y no tengo ninguna queja. La calidad es muy buena, así como la sensación al tacto. Además, las manos no resbalan, y no desliza ni en parquet ni en baldosas.

Joan González

Namaskaram, Recién terminé las 3 sesiones del servicio CONSULTA Y SEGUIMIENTO AYURVEDA ONLINE. Realmente agradacedido por el cambio de enfoque de tareas diarias, la detallada resolución de problemas (conflictos internos) - y la disposición e implicación de Marina. Existen muchos detalles de los que no eres consciente pero que tienen un gran impacto en tu vida. 🙇 Muchas gracias Patanga. Namaskaram 🙏🏼

Jon Ander Pascual

Hola. he hecho 3 cursos dos con marina y uno con adrian angamardana shuria kriya y yogashanas .. Como personas y profesores un 10. Los cursos los hacen prestando mucha atencion para conseguir que hagas las practicas al detalle. Segun empiezas a practicar puedes notar los beneficios al poco tiempo. Autentico yoga tradiccional mucha gracias.

Vitaliy Denisov

Namaskaram 🙏, Quería compartir los resultados que he experimentado después de tres meses practicando Hatha Yoga. Practico escalada, y puedo decir que he avanzado muchísimo gracias a esta práctica. También me ha ayudado a profundizar en otras prácticas como Surya Kriya, Shambhavi Mahamudra Kriya y Shakti Chalana Kriya. Me siento mucho mejor y tengo más energía durante todo el día. Sin embargo, también hay otra cara de la moneda 😂 A veces me duele todo el cuerpo — llego a sentir molestias incluso en el talón, la mandíbula o el coxis. Pero, curiosamente, ha surgido cierta distancia con el cuerpo: lo siento como algo separado de mí. Gracias por HathaYoga 😊

Juan Pérez 'Aure'

Acabo de tener mi segunda sesión con Marina, ha diseñado toda una rutina específicamente ideada para mí según constitución, doshas, costumbres y necesidades específicas en mi vida, todo muy claramente explicado en la sesión de zoom e indicado igualmente en un dossier muy practico, amplio e igualmente claro. Marina sabe simplificar muy bien la profunda ciencia de la Ayurveda, y esto hace que se convierta en algo fácil de aplicar, útil. Me siento muy agradecido, totalmente recomendable. 🙏🏽🙂

Daniel Marsen

Reserve consulta ayurbeda con Marina porque es especista en digestión/nutrición además de profe de Hatha Yoga certific. 😊 Así que recibes un dossier de soluciones súper integral A nivel personal, hay algo especial en Marina que te transforma en el propio proceso de las sesiones. No esperes a irte al cielo para empezar a invertir en ti. Me llevé pautas personalizadas para mi bienestar físico y mental. 💚 Y fue muy paciente con mi "inestabilidad mental" jaja 🙏 En realidad, sí que lo fue 💚 Gracias.

David Rodríguez Viña

Un buen lugar para desconectar y encontrase a uno mismo en un ambiente agradable y acogedor con un excelente profesionalismo.

Swetha

I had a wonderful experience learning yoga from Maria and Adrian. They taught with such dedication that I could feel the changes in me in just few days. I feel a shift in my emotions, and also feel energised, focussed and clear-minded. Every session was thoughtfully structured and they ensured that each posture was performed with right technique and alignment.

Marta Ballabriga Botella

Unos profesores de auténtico yoga. Están formados en Isha Hatha Yoga School fundada por Sadhguru, y es una escuela que realmente transmite prácticas ancestrales sin igual 🌟 Me encantó aprender Yogasanas contigo Marina! Gracias por toda la guía y el soporte.

Albert RG

Si necesitas encontrar una referencia para dar el siguiente paso hacia tu bienestar no dudes que encontrarás lo que necesitas y más. Transmiten y comparten aquello en lo que estan 100% invertidos y eso se nota. Top.